CO DĚLAT PRO TO, ABYSTE DOSTALI KLOUBY DO FORMY?
Každodenní chůzí dostanete své klouby do kondice. Pozitivní vliv chůze podpoří správná kloubní výživa. Vzpomínáte si na dobu, kdy jste bez zaváhání vyběhli schody, trávili víkendy na kole nebo si užívali dlouhé procházky v přírodě? S přibývajícími roky si mnozí z nás začnou všímat, že pohyb už není tak samozřejmý jako dřív. Klouby se začínají ozývat, ranní ztuhlost je častějším hostem a časem se přistihneme, že místo schodů volíme raději výtah. Ale věřte, že i ve zralém věku je možné se radovat doslova z každého kroku.
08. Květen 2025Celý článek

CILILINK, CILILINK, NA KLOUBY JE GELADRINK - PROČ PRÁVĚ GELADRINK?
"Cililink, cililink, na klouby je Geladrink" - tento chytlavý slogan můžete nyní slyšet v televizní kampani, která přináší jasný vzkaz: péče o klouby je důležitá a Geladrink je tu, aby vám s tím pomohl. Proč si právě tento produkt získal důvěru tisíců uživatelů, ale i odborníků? Ponořme se do příběhu Geladrinku a jeho unikátních přínosů.
26. Únor 2025Celý článek

MOHOU MÍT I ZDRAVÉ KLOUBY PROBLÉMY?
Zhoršená pohyblivost a další kloubní obtíže nejsou záležitostí jen výhradně vyššího věku. Čím dál častěji se s nimi totiž potýkají i mladší, aktivní lidé. Významnou měrou se na tom podílí drobné klouby na rukou, které denně vystavujeme značnému zatížení. Zejména ženy jsou těmto problémům vystaveny velmi často, ale ani mužské populaci se nevyhýbají. Může to začínat dlouhým psaním na klávesnici, používáním myši, pokračovat přes využívání chytrých telefonů a končit u fyzické práce, jako je zvedání těžších předmětů nebo držení nářadí. Přinášíme proto užitečné informace o tom, co problémy v oblasti rukou způsobuje, a jak jim účinně předcházet.
26. Únor 2025Celý článek

START DO AKTIVNÍHO JARA: PŘIPRAVTE SVÉ KLOUBY NA POHYB
S prvními teplejšími dny většina z nás zatouží vyrazit do přírody, začít trávit čas na zahradě nebo se vrátit k oblíbeným sportům. Naše tělo však může být po zimním období oslabené, svaly ochablé a kloubům chybí pravidelný pohyb. To vše se může projevit ztuhlostí a nepříjemnými pocity, než se klouby rozhýbou. Jak tedy nastartovat jarní aktivity naplno, ale zároveň s respektem k vlastnímu pohybovému aparátu?
26. Únor 2025Celý článek