ZINEK
Doporučená denní dávka zinku v lidské potravě se pohybuje mezi 15–25 mg prvku. V potravě jsou hlavními zdroji zinku játra, tmavé maso, mléko, vaječné žloutky a mořští živočichové – především ústřice.
07. Listopad 2015Celý článek

ŽELEZO
Ztráty železa jsou asi 0,5-1 mg za den, u žen větší ztráty 1,5-2 mg mají příčinu v menstruaci. Podíl vstřebaného železa je pouze 3 - 6%. Doporučená denní dávka je 20 mg. Hlavním zdrojem železa v potravě je maso, především vnitřnosti jako játra, srdce a slezina. Zdrojem železa jsou ale i luštěniny, listová zelenina a některé ovoce jako například jahody.
06. Listopad 2015Celý článek

BETA - KAROTEN
Beta-karoten (též provitamín A) je významný karotenoid (tedy izoprenoid), který u mnoha organismů slouží buď jako žlutočervené barvivo, nebo u živočichů jako prekurzor vitaminu A (společně s alfa karotenem a lykopenem).
01. Listopad 2015Celý článek

ANTIHCY® - VITAMÍN B6, B12, KYSELINA LISTOVÁ
Vitamín B6 (pyridoxin) je společné označení pro tři pyridinové deriváty, pyridoxol , pyridoxal a pyridoxamin. Všechny tyto látky, společně se svými fosfáty, jsou účinné jako vitamíny, jejich deriváty se účastní metabolismu aminokyselin a sacharidů.
31. Říjen 2015Celý článek